علاج مرض النقرس بالعسل

0

علاج مرض النقرس بالعسل، النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل، حيث يحدث نتيجة تراكم بلورات حمض اليوريك في الجسم حول المفاصل مما يؤدي لالتهابها.


يمكن اعتبار النقرس مؤشرًا هَامًّا على فائض حمض اليوريك في الدم وهو يستدعي معالجة سريعة، حيث قد يؤدي إهماله إلى تطور الحالة والإصابة بالتهاب المفاصل المزمن.

أقرا أيضا : علاج ضعف الانتصاب بالعسل والثوم

عوامل الإصابة بالنقرس

علاج مرض النقرس بالعسل
علاج مرض النقرس بالعسل

 هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض النقرس، ومن أهمها ما يأتي:

·       الوراثة: إنّ وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض النقرس، يزيد من احتمالية الإصابة به. الجنس والعمر: تُنتج أجسام الذكور كميات أكبر من حمض اليوريك إذ يرتفع مستوى حمض اليوريك في مرحلة البلوغ، لذلك يتم تشخيص مرض النقرس لديهم خلال العقد الرابع وحتى العقد السادس من العمر في الغالب، بينما يرتفع مستوى حمض اليوريك لدى النساء عند انقطاع الطمث؛ حيث يساعد هرمون الإستروجين على الوقاية من الإصابة بمرض النقرس، ولذلك يتم تشخيص المرض لديهنّ خلال العقد السادس وحتى العقد الثامن من العمر غالباً.

·       نمط الحياة: إنّ تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتينات الحيوانية، خاصةً اللحوم والأسماك، وشرب الكحول بكميات متوسطة إلى كبيرة، وتناول كميات كبيرة من سكر الفركتوز الموجود في المشروبات الغازية وعصير الفواكه، جميعها تزيد من مستوى حمض اليوريك في الدم.

·       الوزن: إذ تزيد السمنة من احتمالية الإصابة بمرض النقرس، وذلك بسبب الكمية الكبيرة لحمض اليوريك الناتجة عن ازدياد عمليات تجديد أنسجة الجسم.

·       الأدوية: إنّ تناول بعض الأنواع من الأدوية تزيد من مستوى حمض اليوريك في الجسم مثل؛ مدرّات البول، والأسبرين والسيكلوسبورين

·       التعرّض للرصاص: إذ يرتبط التعرّض المزمن للرصاص في بعض الحالات بالإصابة بمرض النقرس.

·       العمليات والإصابات: إذ تزداد احتمالية الإصابة بمرض النقرس بوجود إصابات حديثة، أو إجراء العمليات الجراحية خلال الفترة السابقة.

·       مشاكل صحية: هناك بعض المشاكل الصحية التي تزيد من إنتاج حمض اليوريك مثل؛ مرض التكاثر النقوي وفقر الدم الانحلالي وفقر الدم الخبيث بالإضافة إلى أنّ الإصابة بأمراض الكلية مثل؛ القصور الكلوي يمكن أن تقلّل من قدرة الجسم على إزالة الفضلات، وبالتالي تراكم حمض اليوريك في الدم، كما ترتبط الإصابة بمرض النقرس ببعض الأمراض مثل؛ ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وقصور الغدّة الدرقية.

علاقة مرض النقرس بالعسل

وصفة لعلاج النقرس بالعسل والزنجبيل. .
المكونات:

·       الزنجبيل المطحون

·       العسل

·       عصير ليمون.

طريقة التحضير

·       يغلى الزنجبيل المطحون مع الماء لمدّة خمس دقائق، ثم يضاف عصير الليمون ويحلّا بالعسل ويقدم ساخنًا.

فوائد الزنجبيل مع العسل

 

الزنجبيل والعسل كلاهما يقدّمان فوائد جمّة للإنسان في حالة تناولهما كُلًّا على حدة، ولكن عندما نضيف الزنجبيل للعسل فإنّ الفائدة تتضاعف ويتشكّل لدينا مجموعة من الفوائد الهامة والضرورية للجسم ومنها
علاج من نزلات البرد، وأمراض الربو، والحساسية الصدرية:

·       زيادة التركيز، والحفظ، والتذكر، ويقوي الدماغ، ويحمي من الزهايمر المبكر.

·       يزيد من عملية الأيض وحرق الدهون فهو مثالي لبرامج الحميات والتخسيس.

·       يعتبر مُضَادًّا حَيَوِيًّا يقي الجسم من الكثير من الأمراض والالتهابات.

·       يحمي الكلى ويقلّل من الإصابة بالفشل الكلوي وينظفها ويزيد قدرتها على القيام بوظيفتها. يعمل على زيادة الدورة الدموية وزيادة تدفّق الدم إلى القلب.

·       يعالج الاكتئاب والقلق وقلّة النوم ويساعد على الاسترخاء إذا تمت إضافته للحليب.

·       يعمل على خفض الكولسترول السيئ في الدم ويمنع تراكم الصفائح الدهنية على الشرايين.

·       ينشّط عمل الكبد ويزيد من تحفيزه على القيام بوظائفه.

·       يخفّف من التهابات المفاصل ومن أوجاع الروماتيزم.

·       يطرد البلغم وينقّي القصبات وينظف القصبات الهوائية.

·       يساعد على التخلص من الغثيان والدوارن عند الأم الحامل في الشهور الأولى من الحمل.

·        يساعد على الهضم وخصوصًا بعد الوجبات الغذائية الدسمة، فهو يحفز على زيادة معدلات الحرق في الجسم.

·       يحفز الجسم على زيادة امتصاص العناصر المعدنية الضرورية.

·       يحمي من مرض النقرس.

·       يعالج بحة الصوت الناتجة عن آلام الحلق ونزلات البرد. يحدّ من انتشار الخلايا السرطانية ويمنع نموها وخصوصًا سرطان الرحم وسرطان القولون والمستقيم.

·       مفيد للنظر فيزيد من حدة البصر ويمنع تكوّن سائل العين.

·       يزيد من القدرة الجنسية لكلا الزوجين.

·       يخفّف من آلام الطمث وتقلصات المعدة.

علاج النقرس بالأعشاب

علاج مرض النقرس بالعسل
علاج مرض النقرس بالعسل


أهم الأعشاب والطرق الطبيعية من أهم الطرق التي من شأنها أن تؤثر على مستوى حمض اليوريك في الدم:

 الزنجبيل


يتميز الزنجبيل بالخصائص المضادة للالتهابات التي تخفف من الألم وتورم الالتهابات، كما أنه يحفز الجسم على التعرق مما يساعد في التخلص من حمض اليوريك عبر العرق.

للاستفادة من الزنجبيل في سبيل محاربة النقرس يكفي أن تحافظ على شربه مَغْلِيًّا، ويفضل أن يكون طازجًا عند الغلي وأن تشرب نصف كوب صباحًا والنصف الآخر في المساء.

الكركم


الكركم أيضًا من عائلة الزنجبيل وهو كذلك يحتوي على كمية عظيمة من مضادات الالتهابات مما يعجله واحدًا من علاج النقرس بالأعشاب.

بالإضافة إلى ذلك فالكركم يعمل على تثبيط نشاط إنزيم محدد في الجسم يعمل على إنتاج حمض اليوريك ويدعى زانتين أوكسيديز
من الوصفات اللذيذة التي تساعد في استهلاك الكركم هي خلطه مع الحليب الدافئ وشربه كالشاي بالحليب على الطريقة الهندية.

القراص


هل كان يخطر على بالك أن تكون تلك النبتة المزعجة التي تؤدي للحكة القوية هي ذاتها الحل لمشكلة النقرس التي تعاني منها
يتمتع القراص بقوة خارقة في محاربة الالتهابات، ويمكنك ببساطة القيام بغليه وشرب منقوعه، أو إن كنت تتوجس من لمسه فيمكنك عندها شرب كبسولات المكملات الغذائية المستخلصة منه.

 زيت الخروع


يمكن الاستفادة من زيت الخروع خَارِجِيًّا وذلك من خلال تدليك منطقة النقرس به، حيث إن هذا الزيت من شأنه أن يعمل على تفكيك حمض اليوريك المتراكم حول المفصل وبالتالي تقليل الضغط عليه.

أقرا أيضا : خلطات مقوية للجنس بالعسل

نصائح منزلية تساعد على علاج النقرس


بعد التعرف على علاج النقرس بالعسل والأعشاب إليكم نصائح وطرق طبيعية أخرى تساعد في التقليل من آلام النقرس:

اشرب مشروبات صحية


من أهم الطرق لعلاج النقرس هو شرب الكثير من السوائل المفيدة وأهمها الماء، والابتعاد عن المشروبات غير الصحية مثل: الكحول.

ابتعد عن الأطعمة الغنية بالبروتين


ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل: اللحوم الحمراء، وكبد الدجاج، والمأكولات البحرية الغنية بالبروتين.

تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم


قد يكون المغنيسيوم من أشد علاجات النقرس فاعلية، حيث إنه معدن قلوي يتفاعل في الجسم ويمنع بالتالي تكون حمض اليوريك به.


في العديد من الأحيان يتم استخدام المغنيسيوم كعلاج لحالات النقرس الحادة والمتقدمة، لذا في حال وجدت أنك تعاني من نقص في المغنيسيوم وارتفاع بحمض اليوريك عليك بتناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم ومكملاته، مثل: بذور القرع، واللوز، والسبانخ.

 

أقرا أيضا : فوائد عسل الطلح

 تناول الكرز الأسود

علاج مرض النقرس بالعسل
علاج مرض النقرس بالعسل


يبدو أن الكرز الأسود بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات يحدث فرقًا جديًا في محاربة النقرس، حيث يتمتع الكرز الأسود أيضًا بالقدرة على منع تراكم حمض اليوريك في الجسم.
قد تكون أفضل الطرق للاستفادة من فوائد الكرز الأسود هي استهلاك عصيره شريطة أن يكون عصيرًا طَبِيعِيًّا وخالصًا.

 

العب الرياضة وخفف وزنك


يساعد الحفاظ على وزن صحي على الوقاية والتخفيف من أعراض النقرس، كما ينصح بممارسة الرياضات الخفيفة، مثل: السباحة، والمشي، وقيادة الدراجة

 

274373-therapy-of-cinnamon-decoction-using-hone-7f631e7b.pdf (neliti.com)

 

 

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

%d مدونون معجبون بهذه: