فوائد عسل الطلح

0

فوائد عسل الطلح، عسل الطلح هو عسل من نوع خاص، يقوم النحل بتصنيعه من رحيق أزهار أشجار اسمها العنقود السنطي، أو أشجار الطلح الكاذب، ومع أن اسم هذا العسل يوحي بأن له علاقة بأشجار الطلح، إلا أنه وعلى عكس الاعتقاد الشائع لا علاقة له بهذه الأشجار.
ونقوم في السطور القادمة بشرح فوائده المتنوعة.

 

ما هو عسل الطلح

فوائد عسل الطلح
فوائد عسل الطلح

الطلح عبارة عن نبات من شعبة البذريات، ينتمي إلى فصيلة البقوليات، وشعيبة مستورات البذور، وصنف ثنائيات الفلقة، وأسرة السنطيات، وتنمو أشجار الطلح في المناطق الصحراوية، فتعتبر رمزاً للصحراء، وللقبائل البدوية، وتتسم بصبرها على الجفاف البيئي، وحرارة الشمس العالية. يسمى الطلح بعدة مسميات منها: السنط، والقرظ، الأقاقيا، والأكاسيا، ويتواجد على أكثر من ألف وثلاثمائة صنف، ويستعمل في استخدامات صناعية، وصحية، وغذائية، ويعد الطلح ثروة ثمينة لامتلاكه أجود أنواع العسل، حيث يتسم عسلها بفوائد كثيرة لا تحصى ولا تعد، ويطلق عليه اسم عسل الشوكة، وعسل الطلح.

 

أقرا أيضا : ما هو شعور الرجل عندما تتجاهله حبيبته

ما هي فوائد عسل الطلح

 

يحتوي عسل الطلح على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، كما ويحتوي على مزيج رائع من العناصر الغذائية المميزة، وتركيبته هذه جعلت منه أحد الوصفات الشعبية الشائعة والمستخدمة لعلاج العديد من الأمراض.
ومن الجدير بالذكر أن عسل الطلح هو من أنواع العسل التي لا يتم تعريضها لأي نوع من المعالجة، بل يكون صالحًا للاستخدام بعد استخراجه من خلية النحل مباشرة.

 

لعسل الطلح العديد من الفوائد المحتملة، إليك قائمة بأهمها:

الوقاية من حب الشباب

قد يساعد عسل الطلح على علاج حب الشباب النشط أو الوقاية من الإصابة بحب الشباب من الأصل، وبسبب فوائده المحتملة في هذا الصدد، فإنك قد تجد عسل الطلح ضمن قائمة مكونات العديد من المنتجات التي تم تصنيعها لعلاج حب الشباب.
قد يكون السبب الذي جعل من عسل الطلح علاجًا محتملًا لحب الشباب هو خصائصه الطبيعية المضادة للبكتيريا، إذ قد يفاقم تلوث البشرة بالبكتيريا من حالة حب الشباب، بينما تكون البشرة شبه الخالية من البكتيريا أقل عرضة للتهيج ولظهور الحبوب.

 تقوية المناعة

من فوائد عسل الطلح المحتملة أنه قد يساعد على تقوية جهاز المناعة وجعل الجسم أكثر استعدادًا للوقاية من الأمراض المختلفة، وذلك بسبب احتوائه على مادة بيروكسيد الهيدروجين، والتي تتميز بخصائصها المقاومة للبكتيريا.

تسريع التئام الجروح

بسبب احتواء عسل الطلح على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وبسبب خصائص العسل المضادة للبكتيريا، فمن فوائد عسل الطلح عند استعماله بشكل موضعي على الجروح أنه قد يساعد على تعقيمها وتسريع التئامها والتقليل من فرص تعرضها للتلوث.

خفض مستويات سكر الدم

يتميز عسل الطلح بأن له مؤشر غلايسيمي منخفض، لذا فإنه قد يكون خيارًا جيدًا لمرضى السكري وبديل مناسب للسكر الأبيض، ومن فوائد عسل الطلح أن تناوله باعتدال قد يساعد على خفض مستويات سكر الدم وإبقائها تحت السيطرة.

 

أقرا أيضا : خلطة الأسد للمتزوجين

فوائد أخرى لعسل الطلح

قد يكون لعسل الطلح العديد من الفوائد الأخرى التي لا تزال قيد البحث والدراسة، مثل:

  • شفاء الحروق.
  • تحسين مظهر الندوب.
  • تخفيف التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة.
  • خسارة الوزن الزائد.
  • علاج سرطان الرئة.
  • مضاد حيوي طبيعي.
  • تحسين التركيز.
  • تحسين مستويات ضغط الدم.
  • علاج الأرق.
  • علاج الصداع.
  • الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.

فوائد عسل الطلح قبل النوم

عسل الطلح هو أجود أنواع العسل وأفضلها، وهو يقدم للجسم فوائد متنوعة كما عرفتِ معنا في كل الفقرات السابقة، وبالإضافة إلى كل الفوائد السابقة له فائدة أخرى عظيمة وهي أنه يساعد على النوم بشكل جيد وعميق، إذ يمكن لتناول عسل الطلح قبل النوم أن يقلل من الشعور بالتعب والإجهاد، ما يساعدك في الحصول على نوم جيد وعميق بسبب تأثيره المهدئ على الجسم، لذا يُنصح بتناول عسل الطلح قبل النوم للحصول على ما يحتاجه الجسم من النوم الهادئ والعميق.

 

فوائد عسل الطلح للجنس

عسل الطلح غني بالعناصر الغذائية المفيدة كما ذكرنا فهو يساعد في الحماية من الأمراض، بالإضافة إلى تقليل الإجهاد وزيادة النشاط، ما يساعد في ممارسة العلاقة الجنسية دون أي مشاكل

فوائد عسل الطلح للحمل

فوائد عسل الطلح
فوائد عسل الطلح

يوفر عسل الطلح للحامل والجنين العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل: الحديد والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس وفيتامين ج وكلها عناصر مفيدة تحتاجها المرأة في فترة الحمل، هذا بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والتي تساهم في حماية خلايا جسم الحامل التي تتضرر بمرور الوقت وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض.

 

استخدام  العسل على المنطقة الخاصة للنساء
يمكن أن يتم وضع العسل على المهبل، حيث إنه مفيد جِدًّا لهذا الأمر، فيمكن تخفيف العسل بالقليل من الماء ليتم التخلص من لزوجة العسل ولكي يتم دفعه إلى المهبل بكل سهولة

طريقة الاستخدام:

تستخدمه وهي واقفة بدورة المياه وتقف لمدة خمس دقائق قبل أن تقوم بشطفه، ومن بين الفوائد التي تستفيد منها المرأة ما يلي: –

  • يعمل على المحافظة على توازن حموضة المهبل التي تلزم للبكتريا المسببة للكثير من الالتهابات التي تنتج الكثير من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الغير مستحبة.
  • تعمل على معالجة الكثير من الإفرازات المهبلية المؤدية إلى قتل الحيوانات المنوية وبالتالي تقلل من نسبة فرص الحمل.
  • تفيد في بعض من حالات تكيس المبايض.
  • يحتويعلى الكثير من المواد المضادة للأكسدة المقاومة للجذور الحرة التي تزود من تكاثر الخلايا السرطانية وبهذا الأمر تقي من سرطان المهبل.
  • تقي الرحم من أن تتكون الألياف به التي يمكن أن تسبب النزيف وذلك أثناء الدورة الشهرية، وهذا كان عن الفوائد التي تمنح للمرأة عند وضع العسل على المهبل.

 

أقرا أيضا : فوائد العسل الابيض للشعر

القيمة الغذائية لعسل الطلح

بعد الخوض في فوائد عسل الطلح، فلنستعرض بشكل سريع قيمته الغذائية، الموجودة في 21 غرام من عسل الطلح في الآتي:

  • يوفر حوالي 60 سعر حراري.
  • يحتوي على17 غرام من السكريات حيث يشكل الفركتوز النسبة العظمى منها.
  • يحتوي عسل الطلح على نسبة صغيرة من البيتاكاروتينات، وأنواع مختلفة من الفيتامينات، والمعادن، مثل: فيتامين ج، والمغنيسيوم.
  • كما يحتوي عسل الطلح على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يجعله وصفة طبيعية لها فوائد محتملة عديدة عندما يتعلق الأمر بعلاج والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، مثل: السرطانات، وأمراض القلب.

أضرار ومحاذير لعسل الطلح

رغم أنه يعد من أنواع العسل الصحية والتي ينصح بتناولها بسبب فوائد عسل الطلح المتعددة، إلا أن عليك إدراك المحاذير والأمور الآتية قبل البدء بإدراج عسل الطلح في حميتك الغذائية اليومية:

  • استشارة الطبيب أولًا قبل استخدامه من قبل مرضى السكر، بسبب وجود بعض أنواع عسل الطلح المتوفرة في الأسواق ليست عسل طلح أصلي، ما يجعل تناول مثل هذه الأنواع خطرًا على صحة مرضى السكري.
  • تجنب عسل الطلح من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه عسل النحل.
    تجنب إعطاء عسل الطلح للأطفال في عامهم الأول من العمر خوفًا من تعرضهم لخطر الإصابة بالتسمم السجقي مثله مثل العسل التقليدي.
  • تناول عسل الطلح باعتدال، فرغم أن مؤشره الغلايسيمي منخفض إلا أنه استهلاكه بإفراط قد يؤثر سلبًا على مستويات سكر الدم.

المراجع

healthline

 

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

%d مدونون معجبون بهذه: