لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني

0

لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني حيث تم إشتهاره منذ فترة طويلة في قدرته على التخسيس والتخلص من الوزن الزائد وبدأت الكثير من السيدات في إستخدامه والحصول منه على أفضل النتائج من خلال تناول منقوع لبان الدكر مع إتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، بالإضافة إلى إستخدامه أيضاً من قبل الكثير من السيدات في بعض الوصفات التجميلية للبشرة والشعر فهو يتميز أيضاً بخصائصه المضادة للإلتهابات والبكتيريا والفطريات.

فوائد لبان الدكر في التخسيس

لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني هو الطبيب  الذي تحدث عن لبان الدكر بشكل عام وليس عن فوائده في التخسيس فقط حيث تحدث أيضاً عن فوائد لبان الدكر وتحدث عن أضراره أيضاً وتحدث على نقاط محددة في أهميته في التخسيس وهي

  • نعود أهمية لبان الدكر على إنه يقوم بتخسيس بعض المناطق التي يصعب تخسيسها مثل البطن والأرداف فهو قادر على شد الترهلات التي تنتج عن الحمل والولادة التي توجد عند جميع السيدات وتسبب لهم مشكلة كبيرة.
  • يعتبر الدور الأكبر الذي يقوم به لبان الدكر في التخسيس هو سد الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام وبذلك يمكن للإنسان أن يتناول طعام صحي وبكميات قليلة.
  • كما يعمل لبان الدكر على التخلص من السوائل الزائدة الموجودة في الجسم مما يعمل على التخلص من الوزن الزائد.

    لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني
    لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني

أقرا أيضا : كريم اليكا للوجه

طريقة تحضير لبان الدكر لإستخدامه في التخسيس

لا يحتاج لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني إلى أي إضافات أخرى معه حيث يتم وضع ٢ ملعقة صغيرة من لبان الدكر المطحون  على كوب من الماء ونضعهم في وعاء ونضعهم على النار ونقلبهم جيداً لمدة بسيطة لا تزيد عن ٥ دقائق وبعدها نرفعه من على النار ونتركه جانباً حوالي ١٢ ساعة أي من الممكن أن نتركه طوال الليل ويتم تناوله في الصباح الباكر بعد تصفيته ويفضل أن يتم تناوله على معدة فارغة قبل تناول الطعام.

هذه الوصفة تحتاج إلى مرور شهر كامل لكي تبدأ النتائج في الظهور ويبدأ الشعور بإنقاص الوزن خاصة في منطقة البطن والأرداف.

تجربتي مع لبان الدكر للتخسيس

هي تجربة لسيدة كانت تعاني من زيادة الوزن بعد الولادة وكانت تريد إنقاص وزنها مثل ما كانت قبل الحمل بالإضافة إلى إنها تريد أن تتخلص من الترهلات الموجودة في منطقة البطن بعد الولادة وهذا كان بالنسبة لها أهم من إنقاص الوزن وبدأت بالبحث على الإنترنت على وصفات لإنقاص الوزن ووصفات لشد الترهلات

ووجدت أن لبان الدكر يستخدم لإنقاص الوزن وشد الترهلات معاً بالإضافة إلى كمية كبيرة من الفوائد التي تعود على الجسم عند تناوله وقررت الإلتزام بتناوله لمدة شهر حتى نتائجه، وبالفعل قامت بتناوله وحققت نتائج لم تكن تتوقعها في إنقاص وزنها حيث خسرت ١٠ كيلو في شهر واحد بجانب التخلص من ترهلات الحمل والولادة وأصبح جسدها مشدود ورشيق أفضل مما كانت تريد وهي سعيدة جداً بالنتيجة التي توصلت إليها

وقررت أن تشارك تجربتها لكي تساعد الكثير من السيدات في تجربة هذه الوصفة للتخلص من الوزن الزائد والترهلات في نفس الوقت.

وهي إحدى تجارب لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني.

فوائد لبان الدكر بشكل عام

لا تقتصر فوائد لبان الدكر على التخسيس فقط بل إنه له العديد من الفوائد الأخرى ومنها

  • يعمل لبان الدكر على تقوية جهاز المناعة لذلك فهو يعمل على مهاجمة الأمراض والفيروسات والوقاية من العدوى البكتيرية.
  • يستخدم لبان الدكر في علاج الجهاز الهضمي فهو يعالج مشكلة عسر الهضم وألم المعدة وحالات الإمساك المزمنة.
  • يستخدم لبان الدكر في علاج مشاكل الصدر مثل السعال والبلغم فهو يعمل على تهدئة السعال كما إنه طارد للبلغم نظراً لأنه يحتوي على الكورتيزون.
  • يستخدم منقوع لبان الدكر كشامبو لتنظيف الشعر وتطهيره من البكتيريا والفطريات والقشرة خاصة إذا كانت فروة الرأس دهنية.
  • يستخدم زيت لبان الدكر في تطويل الشعر وإنباته في حالات الصلع.
  • يستخدم أيضاً للبشرة يعمل على التخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة وعلامات التقدم بالسن لذلك فهو يطلق عليه كولاجين طبيعي لأنه يعطي البشرة الترطيب اللازم لها ويعطيها النضارة والحيوية التي تحتاجها.
  • كما إنه يعمل على تطهير الجلد وتنظيفه وحمايته من البكتيريا والفطريات خاصة في البشرة الدهنية الأكثر عرضة لظهور حب الشباب.
  • يعمل لبان الدكر على تقوية الذاكرة ويساعد على التركيز ومن الممكن أن يتم تناوله للأطفال أثناء المرحلة الدراسية لكي يساعدهم على التركيز وعدم نسيان المعلومات.
  • كما يتم تناوله أيضاً لكبار السن لحمايتهم من الإصابة بنوبات الخرف أو الإصابة بمرض الزهايمر.
  • يدخل ضمن الوصفات الطبيعية التي تستخدم في علاج حالات تأخر الحمل.
  • يستخدم لبان الدكر أيضاً لعلاج إلتهابات المفاصل وآلام العظام.
  • يتم إستخدام لبان الدكر في وضعه في بعض الوصفات الطبيعية التي تستخدم في ثقل اللسان عند الأطفال.
لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني
لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني

أضرار تناول لبان الدكر

على الرغم من فوائده المتعددة إلا إنه له بعض الأضرار أيضاً التي من الممكن أن تحدث عند تناوله بكميات كبيرة ومنها

  • يؤدي تناول منقوع لبان الدكر إلى الشعور بالغثيان.
  • يسبب تناول لبان الدكر حموضة في المعدة وحرقة شديدة بها.
  • كما يسبب لبان الدكر الإسهال الشديد الذي من الممكن أن يسبب الجفاف.
  • كما يسبب الشعور بآلام في البطن.
  • يسبب زيادة كمية الدم أثناء الدورة الشهرية نظراً لأنه يقوم بعمل سيولة في الدم لذلك لا يجب تناوله للمرأة الحامل لأنه من الممكن أن يسبب لها الإجهاض.
  • يحظر إستخدامه أيضاً على المرأة الحامل لأنه من الممكن أن يسبب قلة اللبن أو يسبب بعض المشاكل للطفل الرضيع.
  • تناول منقوع لبان الدكر يتداخل مع بعض الأدوية ويؤثر على فاعليتها ومن هذه الأدوية هي التي تعتمد على إنزيم السِيتُوكرُوم و التي تعتمد على البروتين السكري-P، بالإضافة إلى دواء الوارفارين.
  • لذلك لابد من إستشارة الطبيب قبل تناوله لأنه هو أكثر شخص يعرف إذا كان يتناسب معك أم لا والجرعة التي يجب أن تستخدمها.

 

أقرا أيضا : هل البيكنج صودا هو الكربوناتو

هل لبان الدكر هو الصمغ العربي

يتساءل الكثير من الأشخاص عن إذا كان لبان الدكر هو الصمغ العربي ولكن الإجابة تكون لا يوجد إختلاف بين لبان الدكر والصمغ العربي فكل منهما يتم إستخراجه من شجرة مختلفة عن الأخرى بمعنى أن لبان الدكر يستخرج من شجر اللبان وهذا الشجر لا ينمو إلا في مناطق معينة وهى الشرق الأوسط وأفريقيا والهند، أما الصمغ العربي فهو يستخرج من شجر الأكاسيا وهذا الشجر يتواجد بكثرة في السودان لذلك تكون السودان من أكثر الدول المنتجة للصمغ العربي الذي يدخل في بعض الصناعات مثل الصناعات الدوائية والصناعات الغذائية.

وكل من لبان الدكر والصمغ العربي لهم الكثير من الفوائد والتي منها إنقاص الوزن والتخلص من السمنة المفرطة.

 

في النهاية قد تحدثنا عن لبان الدكر للتخسيس جابر القحطاني وفوائده المتعددة التي لا تقتصر على التخسيس فقط وتحدثنا أيضاً عن بعض الآثار الجانبية التي تنتج عن الإفراط في تناوله وذكرنا إحدى التجارب التي قامت بإستخدامه للتخسيس.

 

إذا واجهتم أي مشكلة يمكنكم التواصل معنا من خلال ترك تعليق لكي نرد على أسئلتكم وإستفساراتكم.

المراجع

pubmed.ncbi

Leave A Reply

Your email address will not be published.

%d مدونون معجبون بهذه: