ما هي اقوى عضلة في جسم الانسان، لا يُمكن تحديد أقوى عضلة في جسم الإنسان على الإطلاق، حيثُ يتمّ تحديد قوّة العضلة حسب المهام التي تؤديها.
وفي هذا المقال سنعرفك على جسدك وعلى أقوى العضلات.
اقوى العضلات في جسم الانسان
يتسائل الكثير عن ما هي اقوى عضلة في جسم الإنسان، لذلك دعونا نتعرف على عضلات جسم الإنسان، الآتية:
العضلة المستقيمة الفخذية
أو ما تسمى بعضلة الساق، ويحتوي الفخذ على ثلاث مجموعات من العضلات القوية عضلات أوتار الركبة في الجزء الخلفي من الفخذ وعضلات الفخذ الرباعية في الأمام والعضلات المقربة في الداخل تعمل عضلات الفخذ الرباعية وأوتار الركبة معًا لتقويم وثني الساق وتسحب عضلات المقرب الساقين معًا وهي العضلة الوحيدة التي يمكنها ثني الورك، وتعد عضلات الفخذ من أقوى العضلات في جسم الإنسان.
لما لها من دور كبير وفعال في مختلف الحركات الجسميّة من مشي وركض وقفز وغيرها والتي تحتاج لصلابة وثبات في دعم حركة الجسم وتثبيته أثناء الوقوف كما وتفيد في الحصول على التوازن الأمثل للجسم أثناء الحركة أو الوقوف، لذا قد ينجم عن الاستخدام المستمر والقوي للعضلة كالركل والركض لحدوث الالتهابات فيها مما يسبب ألم في الفخذ أثناء التمرارين الرياضية التي يتم فيها تحريك هذه العضلة وقد يرافقها ألم عند ثني الركبة أو حدوث تمزقات عضلية.
قد يعاني المصابين بالشلل الدماغي من عدم انتظام بعض الخطوات أو عدم انتظام المشي بسبب مشاكل في هذه العضلة، العضلة في الأطراف السفلية.
العضلة الفعلية فهي عضلة مسطحة وواسعة تمتد من راحة الساق نحو العضلة المعدية، وتنشأ من أعلى عظام الساق السفلية المعروفة بالظنبوب والشظية متجهة نحو عضلات المعدة ترتبط عبر وتر يسمى وتر آخيل موجود في الكعب، والوظيفة الأساسية من هذه العضلة هو المساعدة في ثني مفصل الكاحل عندما تكون الساق مثبتة على الركبة فبالتالي تمتد القدم للآسفة بمساعدة هذه العضلة وهي من أقوى العضلات في الجسم لما لها من وظيفة مهمّة في المشي والجري والحركة.
أقرا أيضا : كلمات تهز قلب الرجل
عضلة الفك
قد يتسائل الأفراد عن ما هي اقوى عضلة في جسم الانسان، حيث تُعد عضلة الفكّ أقوى عضلة في جسم الإنسان حسب القوّة المُطلقة، حيثُ تُفيد في عملية المضغ بشكل كبير، وعندما تعمل جميع عضلات الفكّ جنباً إلى جنب يُمكن إغلاق الأسنان بقوة حوالي 90. 7 عند الأضراس أو 22. 6 عند القواطع، وبشكل عام تزيد قوّة عضلة الفك لدى الرجال على النساء.
عضلة الرحم
الرحم هو عضو مجوف يوجد في حوض الأنثى يكون على شكل مثلث مقلوب يتواجد خلف المثانة وأمام المستقيم يرتبط أول جزء من الرحم بقناتي ثم يأتي جسم الرحم وهو المنطقة الأوسع فيه من ثم يأتي البرزخ وهو الجزء الضيق من الرحم وآخرها عنق الرحم. هو المدخل إلى الرحم المتصل بالمهبل، ويكون الرحم مَحْمِيًّا بالحجاب الحاجز وجسم العجان ومجموعة من الأربطة المحيطة فيه.
عضلات جسم الرحم المكونة له، فعضلات الرحم تنقسم لثلاث طبقات، أولها طبقة المحيط وهي الطبقة الخارجية المكونة بشكل رئيسي من الأنسجة الظاهرية، ثم يأتي بعدها الطبقة الوسطى وهي الجزء الأكبر من العضو وقوية جِدًّا وتتشكل من ألياف عضلية ملساء قوية ومعبئة بالنسيج العضلي
وتحتوي على الأوعية الدموية والأعصاب والأوعية اللمفاوية بغزارة وهي الطبقة الأكثر سمكًا، أما آخرها فهي بطانة الرحم أو الطبقة الداخلية والتي تتراكم على مدار الشهر وتخرج من الجسم أثناء فترة الحيض عندما لا يتواجد حمل وتكون هذه الطبقة غنية بالأوعية الدموية واللمفاوية.
تتحكم الهرمونات ونشاط المبايض عن الأنثى في نوعية بطانة الرحم فهي تتغير كل دورة شهرية وأثناء وبعد عملية الحمل وعند انقطاع الطمث عند الوصول للشيخوخة فتتغير طبيعة هذه الطبقة بتغير الظروف الجسدية والهرمونية
ويُشير البعض إلى أنّ عضلة الرحم قوية، وذلك من حيثُ قدرتها على الانقباض والانبساط أثناء عمليّة الإنجاب، ولكن استبعد آخرون إدراجها ضمن أقوى العضلات في جسم الإنسان؛ بسبب عدم استعمال عضلات الرحم بشكل كبير في الجسم في العمليّات الهرمونية والبيوكيميائية.
عضلة القلب
عضلة القلب هي العضلة الأشهر والمتميزة بكونها لا تتواجد سوى في القلب، تكمن أهمية عضلة القلب في القيام بتقلصات متناسقة تؤدّي لضخ الدم بشكل متتابع ومتناسق نحو الجسم وتعتبر حركة عضلة القلب حركة لاإرادية على اختلاف العضلات الهيكلية والتي تكون إرادية ويمكن التحكم فيها[٨]،
إلا أنه من الجدير بالذكر انالعضلة القلبية والعضلة الهيكلية تتشابهان في كثير من السمات فيما بينهما فكلاهما تتشكلان من ألياف عضلية فردية تحتوي على خيوط انقباضية سميكة ورقيقة ومرتبة بشكل أفقي والتي تمنح كل نوع من الخلايا المظهر المخطط الفريد من نوعه،
أما عن كيفية حدوث ضربات القلب فهناك ما يسمى بجهاز تنظيم ضربات القلب في الجسم حيث يقوم الدماغ بإرسال عصبية تحمل رسائل عصبية لخلايا جهاز تنظيم ضربات القلب وعلي أساس هذه السقالات العصبية التي يتحكم فيها العديد من الظروف والمحفزات كالهرمونات والعمليّات الحيوية وغيرها فتقوم هذه الرسائل بإعطاء إشارة لعضلات القلب إمّا بزيادة سرعة نبضات القلب أو بإبطائها،
وعبر اتصال العضلات القلبية ومرور الإشارات منها فتقوم هذه العضلات بالتقلص بشكل متناسق مشكلة ضربات القلب.
وتُعدّ عضلة القلب أقوى عضلة في جسم الإنسان من حيث التنظيم والثبات في العمل والاستمرارية، إذ يُحافظ كل من الجدار العضلي للقلب وعضلة القلب على نبضات القلب، ومن الجدير بالذكر أنّها تضخّ العضلات ما يُقارب 59 مليلتر من الدم عند انقباضها.
أقرا أيضا : كلمات تهز قلب الرجل
عضلات الفكين
عضلة الفكين أو ما يعرف بالعضلة الماضغة هي عضلة في الوجه مرتبطة بالفك لها دور رئيسي ومهم في عملية المضغ وطحن الطعام بشكل أولي وتعد من أقوى عضلات جسم الإنسان لما لها من دور مستمر في حياة الإنسان دون الإجهاد والتعب، وهي عضلة إرادية يكون شكلها كمتوازي الأضلاع
تتصل بعظم الفك السفلي وبعظم الوجنتين وتنقسم لجزأين الجزء السطحي والجزء العميق، أما عن الجزء السطحي من عضلة الفك فهو الجسزء السميك الذي يشبه الأوتار لحد ما والذي يتصل بعظم الوجنة، أما الجزء العميق فهو الجزء الأصغر في العضلة إلا أنه يملك أنسجة عضلية بشكل أكبر ويتصل بعظم الفك السفلي من الوجه،
حيث إن العضلة الماضغة أو الفكية هي العضلة الرئيسية في تحريك وسحب الفك السفلي لأعلى إلا أنها تعمل بجانب ثلاث عضلات أخرى هم العضلة والعضلة لجناحيه الإنسية والعضلة لجناحيه الجانبية وجميعها تعمل مترابطة معًا لتحريك الفك وترتبط هذه العضلات بقسم واحد من العصب الثلاثي التوائم المغذي لها.
عضلات الأرداف
عضلة الألوية الكبيرة أو عضلة الأرداف هي واحدة من أقوى عضلات الجسم وتشكل الأرداف وترتبط هذه العضلة بالعصعص وهو الجزء الأخير من العامود الفقري وترتبط أيضًا بالعظام المحيطة بها لتعطيها بذلك القوة والصلابة المرادين منها لتحقيق التوظيف الأمثل لها فهي مسؤولة عن حركة الورك والأفخاذ وعن التمكن من الوقوف والجلوس والبقاء في وضع منتصب والمساعدة على تسلق السلالم، لذا فهي عضلة رئيسية في الجسم، وقد تحدث أمراض واضطرابات صحيّة في هذه العضلة تؤدي للشعور بالألم وعدم التمكن من الوقوف والجلوس بشكل سلس.
أقرا أيضا : متي يحن الرجل لحبيبته
عضلة اللسان
تعد عضلة اللسان أحد أقوى العضلات في الجسم لما لها من مرونة كبيرة تسمح بالنطق والكلام بشكل مترابط وبسرعة وسهولة دون الشعور بالتعب أو الإجهاد في التكلم كما ولها دور مهم وكبيرة في عملية الهضم وتحريك الطعام داخل الفم ومن ثم عملية البلع، فبذلك من المهم معرفة تفاصيل اللسان وأجزاءه،
إذا فاللسان هو عضلة موجودة في الفم تغطى بشكل كامل بأنسجة وردية اللون وهي ما تشكل الغشاء المخاطي كما وتحتوي هذه الأنسجة على نتوآت صغيرة تسمى حَلِيمَات التذوق وتحتوي هذه على آلاف من براعم التذوق على سطحها وتتصل هذه البراعم بالأعصاب المتصلة مباشرة بالدماغ وتقوم هذه البراعم باكتشاف إشارات التذوق بمختلفها كالحلو والمالح والحامض والمر ونقل هذه الرسائل العصبية للأعصاب حتى تصل بدورها للدماغ،
يتمسك اللسان في قاع الفم بما يسمى اللجام وهو الحبل المتصل فيما بينهما من الأمام، أما من الخلف فيثبت اللسان في العظم اللامي الموجود في الجمجمة.
في الختام، نحن في انتظار آرائكم واستفساراتكم في أي وقت
المراجع
