هل ابر الحديد تزيد الوزن

0

هل ابر الحديد تزيد الوزن

هل ابر الحديد تزيد الوزن سؤال يشغل بال الكثير من الاشخاص الذين يأخذون ابر الحديد، ولكن قبل الإجابة على هذا السؤال، سوف نتعرف أولاً في هذا المقال، ما هو الحديد وأهميته لجسم الانسان وما الذي يؤدي إلى نقصه.

لماذا ابر الحديد تزيد الوزن

قبل أن نتعرف على إجابة سؤال هل ابر الحديد تزيد الوزن أم لا، نتعرف أولا على ما هو الحديد.

الحديد يعتبر من أكثر العناصر الضرورية  والمهمة لجسم الإنسان.

ويعتبر الحديد له دور رئيسي في نقل الاكسجين إلى الجسم كله ونقصه يؤدى إلى مشاكل كثيرة ويؤثر على وظائف الجسم المختلفة، بداية من التأثير على وظائف المخ وكذلك التأثير على جهاز مناعة الإنسان.

لكن إجابة سؤال هل ابر الحديد تزيد الوزن،فالإجابة هي لا تسبب ابر الحديد زيادة الوزن وفي حالة زيادة الوزن يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب هذه الزيادة في الوزن.

وقد أثبتت  الدراسات أن تناول الحديد لا علاقة له بزيادة الوزن، ولكن غالبا ما يكون له أعراض أخرى  وهى حدوث الإمساك و الإحساس بعدم الراحة في الأمعاء.

هل ابر الحديد تزيد الوزن
هل ابر الحديد تزيد الوزن

 ما فوائد ابر الحديد

بعد أن عرفنا إجابة هل ابر الحديد تزيد الوزن أم لا، ونفت الأبحاث ما تردد حول زيادة الحديد الوزن، إذن ما هي فوائد ابر الحديد بالنسبة لجسم الإنسان؟

تتعدد فوائد ابر الحديد بالنسبة لجسم الإنسان ومنها:

1- علاج الأنيميا أو ما يسمى فقر الدم:

وذلك عندما تقل نسبة الهيموجلوبين بالنسبة للرجال من 13.5 إلى 17.5 جرامًا لكل ديسيلتر.

بالنسبة للنساء من 12.0 إلى 15.5 جرامًا لكل ديسيلتر.

فإذا تم تشخيص حالتك انك مصاب بفقر الدم أى أن مستوى الهيموجلوبين في الدم أقل من معدله الطبيعى فقد تحتاج إلى تناول الحديد أو أخذ ابر الحديد وذلك بعد استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة ومدة العلاج.

اقرأ عن اسماء فيتامينات الحمل

ومن أعراض فقر الدم هي :

  • الشعور السريع بالتعب.
  • الإحساس الدوخة.
  • سرعة ضربات القلب.
  • الشعور بالضيق والضعف العام.

 

2- تحسين إنتاج الهيموجلوبين:

حيث أن وظيفة الحديد الأساسية هي إنتاج الهيموجلوبين في الدم الذى بدوره يقوم بنقل الاكسجين الجسم.

 

3- عدم الشعور بالتعب:

يعانى الكثير من السيدات والرجال من الشعور بالتعب الشديد نتيجة نقص الحديد، مما يؤثر على الأنشطة اليومية لديهم، فيؤدي ارتفاع الحديد عن طريق ابر الحديد يؤدي إلى تقليل الشعور بالتعب والإرهاق.

 

4-زيادة قوة العضلات :

يؤدى نقص الحديد فى الجسم إلى ضعف العضلات مما يسبب الشعور بالألم، لذلك زيادة نسبة الحديد فى الجسم يؤدى إلى قوة العضلات.

 

5- التقليل من تأثير الكدمات:

يعانى بعض الاشخاص من الكدمات وبشكل متكرر، هؤلاء الأشخاص يعانون من نقص الحديد.

6- نقل الاكسجين إلى المخ وبالتالي تحسين الاداء العقل.

7- إمداد الجسم بالطاقة.

8- تحسين مناعة الجسم.

هل ابر الحديد تزيد الوزن
هل ابر الحديد تزيد الوزن

متى نلجأ لاستخدام ابر الحديد؟

يلجأ الطبيب المعالج إلى وصف الى الحديد وذلك لأسباب معينة سوف نذكرها فيما يلى:

١- عدم القدرة على تناول حبوب الحديد عن طريق الفم وذلك لما يسببه الحديد من آثار جانبية فلا يمكن إعطاء حبوب الحديد في الآتية

  • حالات قرحة المعدة
  • نزيف في القناة الهضمية أو ما يسمى بالنزيف المعدي المعوي.
  • في حالة التهاب الأمعاء.

2- يلجأ الطبيب ايضا لـ ابر الحديد عندما يصعب على  الجسم امتصاص الحديد من خلال القناة الهضمية، بسبب فقدان الدم المستمر يعانى من هذه المشكلة

  • مرضى الكلى الذين يخضعون لغسيل الكلى، وغالباً ما يفقدون الدم أثناء الغسيل الكلوي

 

  • فقدان الدم للأشخاص الذين يقومون بإجراء عمليات جراحية ويضطرون لفقد كميات كبيرة من الدم
  • المرضى الذين يعانون من توسع الشعيرات الدموية.
  • المرضى الذين يعانون من الدوالي.
  • المرضى الذين يعانون من السرطان.

 

ما هي أسباب نقص الحديد في الجسم

يؤدى نقص الحديد إلى نقص الهيموجلوبين في الدم ومن أهم أسباب نقص الحديد مايلي:

  • نقص الحديد من نظام الغذاء اليومى المتبع للشخص.
  • فقدان الدم بالنسبة للنساء في حالة وجود النزف أو الدورة الشهرية.
  • تناول الأدوية التي تؤثر على امتصاص الحديد.

ويتم علاج نقص فيتامين الحديد عن طريق إدخال الأكلات التى تحتوى على كميات من الحديد مع تناول مكملات الحديد سواء ابر أو حبوب كل حسب حالتها وحسب ما يحدد الطبيب الجرعة المناسبة

أما عن الجرعة المطلوبة في حقن الحديد:

الطبيب هو الذى يقرر احتياج المريض للحديد و  الجرعة المطلوبة والحالة المرضية مع مراعاة السن والجنس والأمراض التي. يعانى منها لذا يقوم الطبيب بإجراء تحاليل معملية لمعرفة نسبة الحديد في الدم

وبناء عليه يحدد جرعة المريض المناسبة.

احتياجات استخدام ابر الحديد

أولا يجب اخبار الطبيب اذا كنت تعاني من أحد الأمراض الآتية

  • قرحة المعدة تناول ابر الحديد يزيد من ألم المعدة.
  • التهاب القولون: يزيد تناول الى الحديد من التهاب القولون وتهيج القولون.
  • اذا كنت مصاب بمرض السكر أخبر الطبيب قبل اعطاء ابر الحديد
  • أثناء الحمل منه
هل ابر الحديد تزيد الوزن
هل ابر الحديد تزيد الوزن

الاثار الجانبية لابر الحديد

على الرغم من أهمية الحديد في جسم الإنسان وأهمية تناول حقن الحديد إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية من استخدام الحديد والتى ليس شرط أن تظهر عند كل الاشخاص ولكن من الممكن أن تظهر عند البعض  ومنها ما يلي:

 

  • حدوث الإمساك.
  • الشعور الدوار أو الدوخة.
  • الاحساس بالغثيان والقيء.
  • الإحساس بألم العضلات والمفاصل.
  • ظهور الحكة والطفح الجلدي.
  • من الممكن الإحساس بصعوبة التنفس.
  • من الممكن الشعور بالصداع.
  • من الممكن أيضا الشعور بطعم معدني في الفم.
  • الإحساس بتغير طعم الطعام والشراب.
  • من ضمن الآثار الجانبية لتناول الحديد أيضا هو تورم مكان الحقن.
  • علامة أخرى من أعراض تناول الحديد انخفاض ضغط الدم.
  • أيضا من آثار تناول الحديد هو تغير في سرعة ضربات القلب أو الإغماء، ولكن على من الآثار الجانبية نادرة الحدوث.
  • زيادة نسبة الإصابة بالعدوى البكتيرية أثناء العلاج بابر الحديد.

 ما هي التداخلات الدوائية لابر الحديد؟

قبل تناول ابر الحديد عليك إخبار الطبيب بالأدوية التى تتناولها حتى لا تتفاعل مع الحديد مما يلحق بك الأذى

ومن أمثلة هذه الادوية

  • المضادات الحيوية فئة الكينولون.

اقرأ عن هل يؤثر وجود التهاب في البول على نتيجة تحليل الحمل؟

تعزز الهيموجلوبين

وهذه بعض الأطعمة التى من شأنها زيادة نسبة الهيموجلوبين في الجسم، والتي يمكنك الحصول عليها بسهولة من هذه الاكلات، تتمثل فيما يأتي:

  1. الأطعمة التى تحتوى على الحديد:

يعد الحديد عنصرًا ضرورى في زيادة إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد أيضًا على تكوين المزيد من خلايا الدم الحمراء، ومن أمثلة الأطعمة الغنية بالحديد الآتي:

  • الفواكه المجففة: مثل المشمش المجفف، والزبيب، والتمور، من الأغذية الغنية بالحديد.
  • الفراولة: تساهم هذه الفاكهة اللذيذة، في توفير نسبة جيدة من الحديد وزيادة امتصاصه في الجسم، الأمر الذي يمنع إصابتك بمرض فقر الدم.

البرقوق: يعتبر تناول عصير البرقوق طريقة فعالة لزيادة مستويات الهيموجلوبين، لان البرقوق من   الفاكهة الغنية بالحديد، والألياف وفيتامين ج، الذي  يقوم بدوره في إنتاج خلايا الدم الحمراء.

هل ابر الحديد تزيد الوزن
هل ابر الحديد تزيد الوزن
2-الأطعمة الغنية بحمض الفوليك:

يعمل على تطوير  خلايا الدم الحمراء وبالتالي يزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم ويمنع الإصابة بنقص الحديد

من أمثلة هذه الأطعمة :

اللحم البقري.

الخضروات الورقية كالسبانخ والخس.

الفاصوليا.

البسلة.

اللوبياء.

المكسرات.

الأرز.

الفول السوداني

وفى نهاية المقال نكون قد تناولنا كل ما يخص ابر الحديد وهل ابر الحديد تزيد الوزن والجرعة المطلوبة وفوائدها.
لمزيد من الاستفسارات يرجى مراسلتنا وسوف نوافيكم بالإجابة في أقرب وقت.

 

مصدر المقال

healthline

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

%d مدونون معجبون بهذه: